Etiqueta: Secretaría de Salud de Michoacán (SSM)

Redacción.

Morelia, Mich, 21 de marzo de 2024.- Si planeas ser donador altruista de sangre y aún tienes dudas para hacerlo, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) te dice cuáles son los mitos y realidades de la donación y que las incógnitas sean resueltas para salvar más vidas.

Uno de los mitos es que donar es peligroso porque la persona se puede contagiar de alguna enfermedad, lo cual es falso, porque todo el equipo con el que se realiza la punción y las bolsas en que se coloca la sangre, son totalmente estériles y de un solo uso.

Otro de los mitos que existen es que donar sangre provoca infartos, cáncer u otras enfermedades, lo cual también es falso, porque la donación no provoca ninguna enfermedad en una persona saludable, al contrario, en una donadora frecuente, se mejora la salud cardiovascular.

Donar sangre tampoco modifica el peso como se piensa, ni genera anemia, ya que el peso está ligado a variables nutricionales, hormonales y a diferentes enfermedades, además de que los bancos de sangre evalúan la cantidad de hemoglobina previo a la donación y que el volumen sanguíneo se recupera en un promedio de 72 horas y la médula ósea regenera las células de la sangre, en aproximadamente seis semanas.

En cambio cuando se dona, se pueden salvar hasta tres vidas, pues con los 450 mililitros de sangre que se extraen a cada persona, se obtienen tres distintos componentes y cada uno puede ser utilizado en pacientes diferentes.

Redacción.

Morelia, Mich, 20 de marzo de 2024.- Si ingieres más de cuatro tazas de café al día y experimentas nerviosismo, intranquilidad o dolor de cabeza si no estás consumiéndolo, es probable que padezcas una adicción a esta bebida y desarrolles problemas de insomnio o ansiedad.

Para superar este hábito, en Michoacán se puede solicitar ayuda a los Centros de Salud Mental y Adicciones (Cecosamas), pertenecientes a la Secretaría de Salud Estatal (SSM), donde los servicios son gratuitos y los tratamientos diversos.

Y es que esta bebida contiene cafeína, sustancia química que, en dosis inferiores a cuatro tazas al día, genera un efecto estimulante al sistema nervioso central que aumenta el estado de alerta, estimula la función cognitiva y la capacidad motora.

Exceder a las cuatro tazas aumenta la frecuencia cardiaca y la presión arterial, hasta causar sensación de inquietud, necesidad de ingerir más, así como trastornos del sueño, especialmente si se consume por la tarde o la noche. Por estos efectos, el café no es recomendado para personas con insomnio, ansiedad o hipertensión arterial mal controlada.

En los Cecosamas, los usuarios pueden identificar, mediante consulta, los motivos por los cuales se consume de manera excesiva café, como el estrés laboral o la depresión y así, tratarlos junto con actividades recreativas en círculos de lectura y ejercicios grupales.

Para obtener más información sobre el tratamiento para la adicción a la cafeína o agendar una cita, las y los interesados pueden comunicarse en Morelia al teléfono 443 314 0419, en Uruapan al 452 503 9183, Zitácuaro al 715 153 6060, Zamora al 351 515 6374 y en Lázaro Cárdenas a la línea 753 532 9243.

• Consultas generales, área de urgencias y servicios de laboratorio, de 8:00 a 20:00 horas

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Morelia, Mich, 18 de marzo de 2024.- El Centro de Salud urbano de Morelia Dr. Juan Manuel González Urueña, labora de manera ordinaria este día de asueto y asegura a la población el servicio médico, las consultas generales, el área de urgencias y los servicios de laboratorio.

Además de la vacunación, atención a pacientes intoxicados por picadura de animales ponzoñosos, curación de heridas pequeñas; así como las áreas de psicología, nutrición, pediatría, odontología y planificación familiar.

Los estudios de Papanicolaou, orientación por personal del área de epidemiología sobre enfermedades transmisibles como la tuberculosis y detección de cuadros de influenza, zika o chikungunya a quienes se canaliza al segundo nivel de atención si así se requiere.

Este centro de salud labora los 365 días del año y su horario de atención es de 8:00 a 20:00 horas, para población sin seguridad social y se encuentra ubicado en la calle Benito Juárez 225, colonia Centro, frente a la plaza del Carmen.

Redacción.

Morelia, Mich, 17 de marzo del 2024.- En aras de prevenir padecimientos gastrointestinales, durante esta temporada de calor, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM), recomienda que antes de consumir mariscos verifiquen se encuentren en condiciones adecuadas de higiene y refrigeración.

Ante las altas temperaturas, es más común que este tipo de alimento puedan descomponerse rápidamente si no están en refrigeración adecuada, con condiciones de higiene óptima, principalmente aquellos que se consumen crudos como el ceviche, para evitar enfermedades que pongan en riesgo su salud.

Al comprar este producto en el mercado se debe revisar que los ojos del pescado estén brillantes y cristalinos, de lo contrario cuando se ven opacos, oscuros o grisáceos es señal de que no está en buenas condiciones.

Los principales síntomas de enfermedades gastrointestinales o salmonelosis derivadas del consumo inadecuado de productos del mar pueden ser pérdida de apetito, diarrea, vómito, náuseas y malestar en general.

Cuando el vómito y la diarrea persisten, pueden provocar deshidratación que se acompaña de pérdida de minerales (sodio y potasio), lo que puede inducir alteraciones en el organismo, como disminución de la presión arterial y desequilibrio hidroelectrolítico, por ello, la importancia de no automedicarse y acudir de manera inmediata a su unidad médica más cercana.

Es importante acudir de manera inmediata a la unidad médica más cercana

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Morelia, Mich, 16 de marzo de 2024.- En caso de que tu hija o hijo orine con menos frecuencia, (menos de seis pañales mojados al día en el caso de los bebés), presente boca seca o menos lágrimas al llorar, esté irritable, con ojos hundidos y piel arrugada, es importante acudir de manera inmediata a la unidad médica más cercana.

Estas señales indican que la o el menor de cinco años presenta un cuadro de deshidratación, leve o grave, por ello, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) recomienda a padres y madres de familia que durante la temporada de calor se mantengan alertas ante estas señales de advertencia que indican que el niño o la niña requiere atención médica oportuna.

La deshidratación puede estar causada por una pérdida excesiva de líquido por vómito o diarrea, no beber suficientes líquidos, exposición a las altas temperaturas o cuando un recién nacido tiene problemas durante el periodo de lactancia materna.

No siempre existe un indicador de la necesidad de agua del organismo, muchas niñas y niños no sienten sed hasta que están deshidratados. Por eso es importante aumentar la ingesta de agua simple cuando hace calor o están enfermo.